desarrollo del accidente cerebrovascular
Nuestro Programa de Desarrollo de Brazadas es la progresión natural de Aprender a Nadar -
Compuesto por seis niveles, cada uno centrado en un trazo diferente y todo lo que conlleva ese trazo.
Clases de 30 minutos para alumnos de 4 años o más, con cinco alumnos por clase, los instructores trabajan la técnica y la resistencia.
Todos estos niveles son posiciones evaluadas por nuestros entrenadores.
Beta
Duración: 30 minutos
Edades: (4 años en adelante)
La clase Beta es la clase de desarrollo de brazada más temprana para estudiantes en edad preescolar y escolar. Las clases tienen una duración de 30 minutos y puede haber hasta 5 estudiantes por entrenador para la edad escolar. Los estudiantes en esta clase tienen al menos 4 años y deben tener las habilidades básicas de seguridad y ser capaces de nadar de manera segura aproximadamente 10 yardas (½ largo).
Los estudiantes en esta clase aprenden principalmente estilo libre (también llamado crol) y continuarán reforzando las habilidades de seguridad.
Estas clases generalmente requieren el uso de la mitad de un carril. Se utilizará una plataforma en el medio de la piscina y los niños nadarán de pared a plataforma y luego de plataforma a pared. Cada estudiante necesitará una tabla de natación y se pueden usar otros elementos, como fideos y aletas, con discreción.
Piraña
Duración: 30 minutos
Edades: (4 años y más)
Las clases de Piraña tienen una duración de 30 minutos y pueden tener hasta 5 alumnos por entrenador. Los alumnos de esta clase deben tener 4 años, ser capaces de nadar regularmente ½ largo de la piscina y dominar al menos el 80% de las clases Beta.
Esta clase enseña a los estudiantes un estilo libre más avanzado y también agrega una introducción a nuevos estilos como la espalda.
Esta clase generalmente solo requiere el uso de la mitad de un carril. Se utilizará una plataforma en el medio de la piscina y los niños nadarán de pared a plataforma y luego de plataforma a pared. Cada estudiante necesitará una tabla de natación, y se pueden usar otras herramientas como fideos y aletas con discreción. A medida que los estudiantes se acerquen al final de esta clase, comenzará a alentarlos a completar los largos completos sin detenerse.
Barracuda
Duración: 30 minutos
Edades: (4 años en adelante)
Las clases de Barracuda tienen una duración de 30 minutos y pueden tener hasta 5 alumnos por instructor. Los alumnos de esta clase deben tener 4 años, ser capaces de nadar regularmente largos completos de la piscina y dominar al menos el 80 % de las clases de Piranha.
El estilo principal que se enseñará en esta clase es el estilo espalda. Además del estilo espalda, se enseñarán estilos más avanzados de estilo libre, así como algunos estilos introductorios de braza y mariposa.
Esta es la primera clase que requerirá el uso de un carril entero. No más plataformas. Esta clase requerirá que cada estudiante tenga una tabla de natación. Se pueden usar otras herramientas como fideos y aletas a discreción del entrenador.
tiburón martillo
Duración: 30 minutos
Edades: (4 años y más)
Las clases de Hammerhead tienen una duración de 30 minutos y pueden tener hasta 5 alumnos por entrenador. Los alumnos de esta clase deben tener 4 años, ser capaces de nadar regularmente largos completos de la piscina y dominar al menos el 80 % de las clases de Barracuda.
En esta clase, nos adentraremos en técnicas más avanzadas para perfeccionar las brazadas. Avanzaremos en el buceo y también agregaremos volteretas básicas en el agua para trabajar en los giros con volteretas. Esta clase requerirá el uso de un carril completo. Sin plataformas.
Esta clase requiere que cada estudiante tenga una tabla de natación. Se pueden utilizar otras herramientas, como flotadores y aletas, a criterio del entrenador.
Delfín
Duración: 30 minutos
Edades: (4 años y más)
Las clases de Dolphin tienen una duración de 30 minutos y pueden tener hasta 5 alumnos por entrenador. Los alumnos de esta clase deben tener 4 años, ser capaces de nadar regularmente varios largos de la piscina (los 50 y los 100 metros) y dominar al menos el 80 % de las habilidades de Hammerhead.
En esta clase, nos adentraremos en técnicas más avanzadas para perfeccionar las brazadas. Avanzaremos con nuestros saltos, introduciendo diferentes giros, como giros con volteretas y giros abiertos, además de trabajar en el uso de salidas en pista. Esta clase requerirá el uso de un carril completo. Sin plataformas.
Esta clase requiere que cada estudiante tenga una tabla de natación. Se pueden utilizar otras herramientas, como flotadores y aletas, a criterio del entrenador.
Orca
Duración: 30 minutos
Edades: (4 años y más)
La clase Orca es el último nivel antes de unirse a la práctica del equipo de natación Water Warriors. Las clases duran 30 minutos y puede haber hasta 5 estudiantes por entrenador. Los estudiantes en este nivel deben ser expertos en estilo libre, espalda, braza y nado con mosquing. Este nivel se vuelve más técnico en todos los diferentes estilos y enfatiza los giros y las transiciones. Los estudiantes en esta clase nadarán regularmente 50 estilos diferentes, pero antes de que terminen, deben poder nadar regularmente 100 estilos diferentes. Los estudiantes necesitarán una tabla de natación y, en muchos casos, necesitarán boyas de arrastre. Se pueden usar otras herramientas como aletas a discreción del entrenador.
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